排卵検査薬って、どれくらい正確な結果を出すのか気になりませんか？ fa-lightbulb-o この記事から分かること 排卵検査薬を測定する本当の目的 検査薬の精度 実際に測定してみた結果（７回測定） 一般論として、「排卵日を知ることができれば、妊娠確率を上げることができます。」排卵日を予測する方法の一つが、排卵検査...

３０代前半の夫婦の妊活の進め方や結果、試行錯誤の過程を記していきます。この記事で分かること ・不妊症の場合の基礎体温チャート ・市販の排卵検査薬と精液検査キットを使用した結果 ・妊活期間で失敗したと思う点...

３０代前半の夫婦の妊活の進め方や結果、試行錯誤の過程を記していきます。 fa-lightbulb-o この記事で分かること ・不妊症の場合の基礎体温チャート ・妊活期間で失敗したと思う点 ※本記事を書いているのは不妊症発覚後。 これまでの経過 ２９歳：　結婚 ３０歳：　転勤、引越し、生活環境に大きな変化 ３１歳：　妊活...

３０代前半の夫婦の妊活の進め方や結果、試行錯誤の過程を記していきます。 fa-lightbulb-o この記事で分かること ・不妊を疑い出すきっかけ ・不妊症の場合の基礎体温チャート ※本記事を書いているのは不妊症発覚後。 これまでの経過 ２９歳：　結婚 ３０歳：　転勤、引越し、生活環境に大きな変化 ３１歳：　妊活スタ...

３０代前半の夫婦の妊活の進め方や結果、試行錯誤の過程を記していきます。 fa-lightbulb-o この記事で分かること ・妊娠に向けた生活・食・栄養について ・不妊症の場合の基礎体温チャート ※本記事を書いているのは不妊症発覚後。 これまでの経過 ２９歳：　結婚 ３０歳：　転勤、引越し、生活環境に大きな変化 ３１歳...

妊活中・妊娠中の女性は、食べたらダメな食品や過剰摂取を避けた方がよい栄養素をご存知ですか？ 不妊に悩んでいる夫婦の立場として、日頃から食べ物には気をつけながら買い物をしていますが、どちらか分からない微妙な食品もあります。この記事では、妊活中または妊娠中の女性が食べない方がよい食品について簡潔にまとめてみたいと思います。...

妊活中・妊娠中の女性は、食べたらダメな食品や過剰摂取しない方がよい栄養素をご存知ですか？ 不妊に悩んでいる夫婦の立場として、日頃から食べ物には気をつけながら買い物をしていますが、どちらか分からない微妙な食品（チーズ、肉、魚、コーヒー、お酒など）もあります。この記事では、妊活中または妊娠中の女性が食べない方がよい食品につ...

妊活中・妊娠中の女性の魚介類の摂取がもたらす影響をご存知ですか？ 魚介類の中には、有毒な有機水銀を多く含むものがいます。これらの魚介類を大量摂取すると、胎児の発育に悪影響が出ます。この記事では、魚介類に含まれる水銀のもたらす胎児への影響についてまとめて紹介します。魚好きの方は、どの魚をどの程度食べるとダメなのか注意して...

妊娠中・妊活中の女性が気をつけるべき、ビタミンAの影響をご存知ですか？この記事から分かることは、”ビタミンA”の正体　＝　レチノール、適切な摂取量、ビタミンAを多く含む食材、葉酸を含む食品との共通点です。ビタミンAは胎児にとって重要な栄養素ですが、一方で過剰摂取は控えなければなりません。この記事では、具体的な影響、適切...

妊娠中の女性は、海藻関連の食品を食べ過気ない方がよいのをご存知ですか？海藻類に含まれるヨウ素が関連しているのです。ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料となり、胎児の発達にも必要な栄養素なので適量の摂取が必要です。この記事では、妊婦とヨウ素の関係を解説し、適切な摂取量についてまとめますので、海藻系の食品が好きな方は参考にしてくだ...